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糖尿病や糖分摂取を控えてる方にオススメの 漢方サツマ薬局のトウスッキリ茶を飲んでみた
JUGEMテーマ:食生活

今日は、昨日に引き続き 見本市に出品されていた神戸の漢方のサツマ薬局の なんでも糖分の吸収を約50%カットされると言う トウスッキリ茶です。

トウスッキリ茶 (4).JPG

なんでもスリランカの国が管理してる農薬を使っていない農園で取れたコタヒムブツを使用してるお茶です。

インドの南端の島スリランカだけに生息してるデチンムルカ科に分類されてるサラシア属のツル性樹木、サラシア レティキュラータを使ったお茶で、現地ではコタラヒブツと呼ばれてるもんなんです。

インドやあちらの伝統医学、民間療法であるアーユルベーダでは、数千年以上も前から使われてる貴重ハーブなんですね、因みに2002年世界保健機関で効果が認められました。

トウスッキリ茶 (3).JPG

ほんで 何に効くのかってゆうと、飲むことでカロリーである糖分の吸収を約50%も吸収阻害するねんて・・・

んで、腸内で吸収されへんかった糖は、腸内の善玉菌のエサとなり腸内環境を良くし、腸の運動を高めるんです。

糖尿病の薬の1つにαーグルコシダーゼってのがあって、これがブドウ糖のもとにあたるデンプンや糖質が消化分解の過程で働く酵素なんやって・・・

糖尿病の薬にもαーグルコシダーゼ阻害薬ってのがありますね、それなんやね

いろんなサプリメントとかよりも成分を含む食物から摂取するものの方がいろいろと効きますからね、それにあたるモンなんです。

ご飯一膳食べたら約50%吸収を阻害なんて 夢のような話やね

コタラヒムの有効な成分は、さっきもゆうたけどサラシノールとコタラノール
これらは、糖の分解を抑えて排出する成分

もう一つの有効な成分 マンジオフェリンはタンパク質、脂肪から糖を作り出す糖新生を起こりにくくするんです、って事は高血糖や糖尿には効くんやね

まあ肥満にも効くとあるけど・・・こればっかりはね
やっぱ一番それも100%効くのは、食べないことやね あと運動だけやね
それ以外は、分からんわ・・・

トウスッキリ茶 (2).JPG

んで、これはミックス茶でグァバ茶とほうじ茶がミックスされているん
飲み良い味にしたるんかな?

トウスッキリ茶 (8).JPG

トウスッキリ茶 (6).JPG

んで早速飲んでみた感想は?

ルイボス茶のような清涼感があって、香ばしいほうじ茶の香りと味がするので
さっぱり飲みやすく美味しいと思ったな(冷たいとき)

熱いお茶は、ほうじ茶+アルファーって感じの味かな


トウスッキリ茶 (5).JPG

んで、サンプル3ティーパックを貰って飲んでるけど
やっぱり少なくとも漢方やと3ヶ月から半年は続けないと効果が出ないかもしれないし
1年3年って言う方もいるやろう・・・

糖尿病からみたら もう外せないかも知れないと思う

でも肥満やダイエットなら コレ飲む前に 一杯喰うな!飲むな!歩け!運動しろ!としか言えませんわ

トウスッキリ茶 (1).JPG

んで中身は

トウスッキリ茶 (4).JPG

ホッチキス使ってへんのが良いよ
そして中身の中身は

とうすっきり茶 (2).JPG

いかにも効きしうでありそうなお茶っぱって感じ

とうすっきり茶 (1).JPG

トウスッキリ茶 (2).JPG

まるで、紅茶のような色やな

トウスッキリ茶 (1).JPG

糖尿が気になる方は、一度試しては・・・
また糖分食べたい 白ご飯やね って方はマンナンヒカリ(こんにゃく)足したり
玄米に変えたりして・・・それでいて このトウスッキリ茶を飲んでみたら効果あるかもしれないです。

トウスッキリ茶 (5).JPG

トウスッキリ茶 (3).JPG

今日は、スリランカの貴重なハーブを使った トウスッキリ茶でした。
お試し15包送料無料の1000円です。
興味のある方は、覗いて見てください。↓

美味しいダイエット茶 トウスッキリ




author:パピネン, category:美容健康, 12:29
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紫蘇グリンスムージーを飲んでいる 夏場の免疫力アップのスムージー
JUGEMテーマ:食生活

夏場の免疫力アップには、欠かせないのが酵素だ
それも生の酵素

野菜やね

レバーと長芋 そして酒粕が我が家では夏場の免疫力アップなんだな

暑過ぎて食欲なしが続く7月8月
適当なたんぱく質を食べながら、必ず3回は、スムージーを飲んでいる

毎朝は、シジミ味噌汁を飲んでいる

たんぱく質は、豆腐が食べやすい
そして厚揚げや油揚げ、ひろうすとダイズ製品を食べている

魚は、テンプラにしてるかな
最近はブリの刺身をよく食べている

土用の牛 うなぎもライフで ちらしうなぎ寿司を喰ったが
ペラペラのうなぎやんけ・・・どうせ中国製のうなぎやのに もっと安くせんかいと言いたくなった・・・

玄米は食べたくないが・・・あと5合もあるんで なんとか喰わないと虫が発生する
以前 夏場 玄米に蛾の幼虫が発生したことがあったねん

そやから 食べんとあかん

今日は、朝すっきり 何食ってもすっきりなグリングリン スムージーです。

グリンスムージー (2).JPG

カップ4杯分
紫蘇は茎つきの地の野菜を買って来てる
葉っぱつき茎1本(茎は捨てる)

セロリ
小松菜
水菜
リンゴ

あと
万願寺ししとう
ゴウヤも使ってる
ある時 やけどね

そしてサジーとコラーゲンパウダー
植物性乳酸菌飲料と水

たまに キナコかな

それをミキサーで・・・

グリンスムージー (3).JPG

グリンスムージー (4).JPG

紫蘇は超オススメだよ
香りが良くて 脳に効くアロマ効果たっぷりだな

ざらついた飲み物やけど
マヨネーズもドレッシングも要らないで野菜をてんこ盛り摂取できるねん

グリンスムージー (6).JPG

毎朝 調子が冴えない方は、 グリンスムージーがおすすめかな


グリンスムージー (5).JPG

大抵のは野菜とかは生でOKだよ
まずいならフルーツ100%のジュースを混ぜたりと・・・
ただカロリーは上がるけど・・・

今日は、全然外食気分にならんので スムージーで乗り切る この夏でした。

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author:パピネン, category:美容健康, 09:27
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